Оросын эмч Сергей Бубновский, шаардлагатай өдрийнхөө ердөө 15-хан секундэд л өөрий дархлаагаа бүрэн сайжруулж, хуваарилж болох оновчтой аргыг бодож олжээ. Магадгүй, та үүнийг боломжгүй гэж бодож байгаа байх. Тэгвэл үүнийг унш.
Хэрэв та ханиад хүрсэн, эсвэл таны харшил хөдөлсөн буюу дархлааны систем суларсан үедээ энэ гайхалтай хялбар аргыг хэрэглээд үзэхийг зөвлөж байна.
Хүйтэн усаар савыг дүүргэж, бага зэрэг мөс нэмнэ. Тэгээд 15 секунд хөлөө дүрж байлгасны дараа алчуураар арчиж, ноосон оймс өмсөнө.
Энэ аргыг байнга хийж заншвал таны дархлааны систем нэн даруй сайжрах болно гэж эмч Бубновский үзэж байна. Мөн ингэж хийснээр хэсэг хугацааны дараа ямар ч өвчин таны өмнө хүчин мөхөсдөх ба энэ арга нь таны дархлааны системийг бэхжүүлээд зогсохгүй, та хүйтнийг тэсвэрлах чадвартай болно гэжээ.
