Dark Light
Нийгэм | 2023-06-15

Өнөөдөр олон улсын инээмсэглэлийн өдөр тохиож байна

СЭТГҮҮЛЧ | АДМИН
Image

Жил бүрийн 6-р сарын 15-нд "Үндэсний Инээмсэглэлийн Хүчний Өдөр" болгон тэмдэглэдэг.

Та хаана ч ажиллаж байсан, ажил хайсан, тэтгэвэрт гарсан, эсвэл шинэ хүсэл эрмэлзэл хайж байгаа бол өдрийг инээмсэглэн эхлүүлэх нь зэвүүцэх, ярвайхаас илүү хүчирхэг байх нь дамжиггүй. 

Та хэн нэгэн рүү инээмсэглэхдээ түүнийг үнэлж, таны өгсөн инээмсэглэл үнэ цэнтэй гэдгийг хэлж байгаа юм. Инээмсэглэл бол сэтгэл санааг бэхжүүлж, өөртөө итгэх итгэлийг бий болгодог.

Инээмсэглэл нь хүмүүсийн дур булаам байдлыг нэмэгдүүлдэг болохыг судалгаагаар нотолсон. Инээмсэглэл нь илүү их итгэлийг бий болгож, хүмүүс хоорондын хамтын ажиллагааг нэмэгдүүлнэ. Хэн нэгэн рүү инээмсэглэх нь түүнийг тайвшруулж, стрессээ тайлахад тань туслах болно. Танд дургүй байсан ч инээмсэглэх нь таны сэтгэл санааг дээшлүүлж, аз жаргалтай хүн болгож чадна.


Сэтгэгдэл бичих
Нийгэм
Улс төр
Өдөр тутмын мэдээ
Эрүүл мэнд
Урлаг соёл
Спорт
Гадаад
Үзвэрийн хувиарууд
Image
2026.06.06
Үзвэрийн хувиарууд
Image
2026.05.23
Үзвэрийн хувиарууд
Image
2026.05.09, 10