Dark Light
Нийгэм | 2023-04-01

Аз жаргалын дааврын хэмжээг нэмэгдүүлэх 6 арга

СЭТГҮҮЛЧ | АДМИН
Image

Допамин дааврыг аз жаргалын даавар гэж нэрлэдэг. Допамин нь мэдрэлийн эсүүдийн хооронд мэдээлэл дамжуулах нейротрансмиттер юм. Допамин нь танд сэтгэл ханамж, урам зоригийг мэдрүүлдэг. Доорх өдөр тутмын амьдралын эрүүл 6 хэвшлээр та аз жаргал, эрүүл мэнд, баяр баяслыг өөртөө бий болгох мэдрэмжүүдээ зохицуулаарай.


Сэтгэгдэл бичих
Нийгэм
Улс төр
Өдөр тутмын мэдээ
Эрүүл мэнд
Урлаг соёл
Спорт
Гадаад
Үзвэрийн хувиарууд
Image
2026.06.06
Үзвэрийн хувиарууд
Image
2026.05.23
Үзвэрийн хувиарууд
Image
2026.05.09, 10