Нийгэм | 2023-07-22

СЭТГҮҮЛЧ |

АДМИН

Хүн бүр цусны даралт ихсэх өвчнөөс сэргийлэхийн тулд тодорхой алхам хийх хэрэгтэй. Үүнд:

- Эрүүл хооллолт

- Идэвхтэй хөдөлгөөн

- Тамхинаас татгалзах

- Согтууруулах ундаа хэрэглэхгүй байх

- Стрессээ зохицуулах

Сэтгэгдэл бичих

Санал болгох мэдээ

ЗАСГИЙН ГАЗРЫН ӨНӨӨДРИЙН ХУРАЛДААНААС ГАРСАН ШИЙДВЭРҮҮД