Цаг үеийн мэдээ

ЗӨВЛӨМЖ: 

Сэргээш нь тархи болон биеийн хооронд дамжуулах мэдээллийг түргэсгэдэг. Эдгээрт гормонууд, анаболикууд, ЭПО, бета-2, агонистууд, шээс хөөх эм гэх мэт эмүүд ордог. 

 Сэргээш нь жолоодлогын чадварыг дээшлүүлэхгүй, харин эсрэгээрээ муу нөлөө үзүүлнэ. Үүнд:

- Хуурамч итгэл үнэмшил төрүүлнэ

- Эрсдэлтэй үйлдэл хийнэ

- Харааны гажиг үүсэж орон зайн баримжаагүй болно

- Нойргүйдэж ядрах мэдрэмж төрнө

- Рефлекс алдагдаж анхаарал төвлөрөхгүй болно

- Аливаа осолд өртөх эрсдэл нэмэгдэнэ.

Сайн унтах нь ядрахаас хамгаалах хамгийн сайн арга юм. Нойрмоглохгүйн тулд сэргээш хэрэглэсэн бол эмийн нөлөө гарах үед ядаргаа улам ихэсдэг байна.